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CPU温度高的原因有以下几方面造成：
一、CPU风扇的散热问题，可能是积累的灰尘过多造成，也可能是硅胶脱落引起，可以通过清洗或涂抹硅胶来解决。如果效果不明显，建议换一个散热风扇.
二、如果温度不超标，可以接受的话，不妨通过降频软件来降温。
三、机箱内风道影响散热，比如机箱内各种电源线、硬盘线、数据线密密麻麻像蜘蛛网一样，肯定会造成通风受阻，从而影响散热，可以通过把这些线梳理整齐解决问题。如果机箱有空位，可以加一个12V的机箱风扇。笔记本的话，看看风扇通风处是不是通畅，有没有灰尘把通风道堵死了。
CPU降温妙招:
1）检查一下机箱内的风扇是否正常运转。
2）清理机箱内的灰尘（正确的方法是用自行车打气筒吹灰尘）。
3）在CPU与散热片间一定要加导热硅脂。
4）在散热风扇轴承处滴上一滴缝纫机油，这样可有效降低噪音！不要滴多了，一滴就行。
5）必要时可以加装大功率CPU风扇，购买散热效果更好的散热器，如九州风神等。
6）加装机箱散热风扇（一定要买双滚珠轴承的）。
（机箱内有很强的电磁辐射，对人体有害，建议不要打开机箱盖散热）
7）将主机移至良好通风 .
CPU温度其实就是CPU散热状态和CPU工作发热在平衡状态下的温度，如果这个温度对硬件寿命有显著影响或者导致计算机不能正常工作，那么肯定就是CPU温度高了。散热不好会导致温度高，CPU高负荷运行也会使其升高，但是只要计算机正常工作就没什么影响，充其量只能说温度偏高，只是比平常高些。高不高本来就是相对的嘛
CPU使用率高，说明你的CPU工作任务比较重，也就是当前状态你的CPU基本上是大负荷工作，这个跟你开的程序多少是有关系的，也有可能是病毒作怪，但是，归根到底，实质就是CPU当前正在运行的进程很多。
所以CPU使用率高也是CPU温度升高的一个因素。但是我们用计算机不就是图个它用途嘛，只要我们跑很多程序时，工作正常，那么即使偏高也可以，我们不会因为要降低CPU温度而刻意去牺牲CPU使用率吧。
所以办法原则上那就是加强散热，杀灭不正常程序。
刚才没看你的配置，只看到个标题，不好意思，从你说的情况看估计你用的不是原装风扇，或者原装风扇散热不是很好，如果要将温度降得更低那得换更好的散热风扇，还有就是不知道你有没有刷过BIOS，如果刷的版本不对号，也就可能出现这种情况，我就遇到过，还高温报警呢，开机就86度，而实际温度也就是32度回复
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